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  2. Le kiwi est un fruit délicieux facile à cultiver au jardin. Voici tous nos conseils pour obtenir de beaux kiwis. En résumé, ce qu’il faut savoir : Découvrez comment cultiver l’actinidia, l’arbre à kiwi, et avoir de beaux kiwis au fil des saisons.

  3. Que savez-vous du kiwi ? Faut-il vraiment l'éplucher ? Quels sont ses innombrables bienfaits ? Comment le manger ? Tout savoir avec Passeportsanté.

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  5. fr.m.wikipedia.org › wiki › KiwiKiwi — Wikipédia

    Le kiwi est riche en vitamine C (jusqu’à 75 mg/100 g de MF) et son contenu en composés phénoliques va de 80 ± 2 à 96 ± 7 mg/100 g GA suivant les vergers. Son activité antioxydante a été analysée sur des extraits hydrophiles et lipophiles par des tests FRAP [ n 1 ] , ABTS et ORAC .

  6. 24 sept. 2022 · Antioxydant, faible en calories, riche en vitamine C et en potassium, le kiwi apporte, en plus de ses nombreux bienfaits nutritifs, une touche acidulée à vos repas. Laissez-vous tenter par ce fruit bénéfique à la santé cardiovasculaire et au transit.

  7. 3 juin 2024 · Une nutritionniste a dressé la liste de tous les bienfaits apportés à notre organisme par la consommation d'un seul petit kiwi chaque jour.

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  9. Le kiwi est riche en eau et faible en calories, ce qui en fait un allié minceur idéal. D’autre part, sa richesse en fibres permet d’apporter une bonne sensation de satiété et réduit le ...

  10. 7 oct. 2022 · Le kiwi est un excellent fruit d'hiver pour la santé. Sa chair verte et acidulée est un véritable concentré de vitamines et de minéraux ! Zoom sur la liste de ses bienfaits (transit...), ses apports nutritionnels et les quelques cas où il faut l'éviter.

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