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24 févr. 2015 · Pour incarner le rôle d'Alcide Herveaux, le loup-garou dans la série True Blood, Joe Manganiello s'est entraîner comme jamais pour rentrer dans la peau du rustre personnage.
18 sept. 2014 · Au casting de la suite de "Magic Mike", "Magic Mike XXL", Joe Manganiello s'entraîne activement avant le début du tournage. Séances de musculation intenses alors que l'on vient d'apprendre qu...
18 sept. 2014 · Photographié en train de soulever de la fonte pour faire gonfler ses biceps, Joe Manganiello dévoile une musculature impressionnante.
4 juil. 2014 · Joe Manganiello a raconté à GQ qu’il n’avait pas un poil sur le torse. En revanche il n’a aucun problème de cheveux.
Quand je m'entraîne pour un projet, je fais des entraînements de deux par jour, en fractionnant le cardio et la musculation. L'accent est mis sur la maximisation de l'intensité en essayant de maintenir mon rythme cardiaque tout au long. La plupart de mon livre aborde l'aspect mental de la formation. Les exercices sont conçus pour entraîner ...
Manganiello’s workout regimen is divided into specific routines for each day of the week, focusing on different muscle groups. Monday & Thursday: Chest & Back. On these days, Manganiello engages in a chest and back routine, beginning with a warm-up that includes stretches, squats, push-ups, and low-intensity cardio.
Sculpt sleeve-busting muscle with Joe Manganiello's killer upper-body power plan. Add his five-exercise circuit to your weekly routine to make every muscle pop.
