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21 févr. 2015 · Préalable : il faut savoir nager correctement en mer, au minimum 50 mètres pour commencer, être à l’aise sous l’eau et pouvoir faire une apnée d’au moins 30 secondes. I L’initiation au kayak de mer rigide, débuter en kayak de mer ponté, de la pagaie blanche à la pagaie verte FFCK ( Fédération française de canoë kayak)
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