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Il y a 2 jours · 7 bienfaits psychologiques scientifiquement prouvés du voyage. Créativité, développement cognitif, régulation émotionnelle... Voici comment les voyages font du bien à l'esprit, selon les chercheurs. « Voyager ajoute à sa vie », dit un joli proverbe berbère, corroboré par de nombreuses études scientifiques. Et notre psychisme est ...
Que ce soit négatif ou positif, tout voyageur (débutant ou confirmé) retire quelque chose de son voyage. Qu’il soit long ou court, loin ou proche, dépaysant ou pas, le voyage possède des vertus et voici une liste des 17 bienfaits que m’ont procurés mes voyages !
25 juil. 2023 · 1. Du bonheur avant l'heure. Préparer un voyage, c'est déjà le savourer. Les recherches d'une équipe de l'université américaine Cornell démontrent que « les gens sont plus heureux lorsqu'ils anticipent et attendent de vivre une expérience plutôt que de recevoir un bien matériel ».
Renforcer sa confiance en soi en vivant des expériences fortes. S’ouvrir aux autres est un des bienfaits du voyage. Créer des souvenirs heureux en voyageant. Voyager permet d’apprendre de nouvelles langues. Améliorer sa santé en voyageant activement. Enrichir sa culture générale grâce aux voyages.
10 janv. 2024 · Bienfaits du voyage : apprendre à se découvrir. 4. Voyager, c’est sortir de sa zone de confort. 5. Booster sa confiance en soi. 6. Déconnecter et vivre l'instant présent. 7. Voyager, c’est bon pour la santé ! 8. S'ouvrir aux autres et créer des souvenirs. 9. Développer de nouvelles qualités et compétences. 10. Quels sont les bienfaits du voyage ?
Pourquoi voyager ? Voici les bienfaits du voyage : J’ai appris à me connaître et à m’écouter; J’ai pris confiance en moi; J’ai changé mon type d’alimentation; Ma façon de voir le monde a évolué; Ma sensibilité écologique s’est développée : Ma relation aux autres s’est transformée : J’ai appris à prendre des initiatives
19 sept. 2023 · Les bienfaits du voyage semblent loin tout d’un coup. La solution : équipez-vous d’un bon sac à dos, de vos meilleures chaussures de randonnée et de votre appareil photo et lancez-vous à la découverte de lieux inexplorés hors des sentiers battus !
