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3 mars 2019 · Le citron est un fruit acide riche en vitamine C, en antioxydants et en minéraux qui a de multiples vertus pour la santé. Découvrez comment le citron peut aider à réguler le pH, à purifier le sang, à lutter contre l’hypertension, les infections, les problèmes d’estomac et de poids.
10 août 2022 · Le jus de citron fraîchement pressé est un aliment très facile à obtenir. De plus, il contient de nombreux bénéfices pour notre santé. Nous allons vous révéler donc toutes ses propriétés médicinales pour vous inciter à en consommer tous les jours.
9 sept. 2019 · Le jus de citron est une boisson d’été riche en vitamine C, antioxydants et potassium. Il favorise la digestion, la peau, la dent et le système immunitaire, mais il peut aussi avoir des effets secondaires si on en consomme trop.
- L’eau citronnée facilite la digestion. Le jus de citron favorise l’élimination des déchets et des toxines. Grâce à sa composition atomique similaire à celle de la salive et de l’acide chlorhydrique des sucs digestifs, il stimule le foie à produire de la bile, un acide nécessaire à la digestion.
- Elle dépure le système urinaire car elle est diurétique. Le jus de citron favorise aussi l’élimination des déchets parce qu’il augmente la quantité d’urine dans le corps.
- Elle stimule le système immunitaire. Le citron est riche en vitamine C. il est donc très utile pour combattre le rhume. Il est riche en potassium et stimule le cerveau et le système nerveux.
- Elle équilibre le taux du pH sanguin. Le citron est acide, mais dans le corps, il devient alcalin. L’acide citrique ne produit pas d’acidité dans le corps une fois métabolisé.
6 déc. 2022 · Le jus de citron est un remède naturel qui nettoie l'organisme, renforce l'immunité et préserve les cellules. Il n'a pas de vertu magique pour maigrir ou baisser les Gamma GT, et il faut le consommer avec précaution en cas de fragilité digestive ou d'infection urinaire.
L’avantage du citron est que sa consommation aide à réduire l’indice glycémique - et donc le sucre - présent dans le sang. Contrairement aux autres fruits qui sont trop sucrés, les diabétiques peuvent consommer du citron. Il est même recommandé de consommer le jus de cet agrume, dilué dans de l’eau froide ou chaude. 10 ...
Les bienfaits du citron. Grâce à sa composition unique et à sa teneur record en molécules anti-oxydantes, le citron représente un véritable atout pour la santé. À condition, évidemment, d...
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