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9 mars 2015 · Achetez Yoga For Flexibility: Saison 1 sur Google Play, puis regardez-le sur votre ordinateur, ou sur votre appareil Android ou iOS. Vous pouvez le télécharger pour le visionner hors connexion,...
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Achetez Yoga Foundations: Flexibility sur Google Play, puis regardez-le sur votre ordinateur, ou sur votre appareil Android ou iOS. Vous pouvez le télécharger pour le visionner hors connexion,...
L’Ashtanga Yoga suit une série précise de postures (Asana) qui s’appuie sur la coordination du souffle et du mouvement (Vinyasa), soutenue par une respiration spécifique (Ujjayi Pranayama) engageant les verrous internes (Bandhas) et la direction du regard (Drishti).
- Commençons Par La Radio Justement
- Les Images d’archives
- Les Films Sortis Au Cinéma
- Arte, Une Bonne Source Toujours
On citera en particulier le long documentaire radiophonique issu de l’émission « Les chemins de la connaissance » sur France Culture, « Yoga, l’art de vivre » qui revient sur les origines du yoga et décompose tous les éléments constituant du yoga. Typiquement, cette longue émission s’adresse à un public déjà averti et désireux d’approfondir ses con...
On trouve également des choses plus ludiques et notamment de superbes images d’archive. Dans cet esprit, on conseillera à ceux qui veulent se plonger dans le yoga en Inde des années 60 le très intéressant documentaire, « Ashrams, au cœur de la spiritualité en Inde » d’Arnaud Desjardins (sur YouTube). Arnaud Desjardins né le 18 juin 1925, était réal...
Bien entendu, il existe des films diffusés au cinéma et disponibles en VOD ou sur certaines plateformes de streaming comme Netflix. De qualité variable et plutôt « grand public », ils se laisseront regarder pour la beauté des images. S’ils représentent une bonne introduction pour des gens qui découvrent le yoga, ils n’apprendront pas grand-chose à ...
Artediffuse régulièrement de très bons documentaires et ça vaut toujours le coup d’aller sur le site, voir ce qu’on peut trouver sur le yoga en le tapant dans leur moteur de recherche. Même si certains ne sont plus disponibles sur leur site, je conseille évidemment la plupart des films diffusés sur Arte sur lesujet du yoga-Paris. A défaut de les tr...
Réveillez-vous grâce à cette série de postures enchaînées tout en douceur et qui équilibrent le corps et l’esprit. S1 É2 - Torsions. 26 mins TV-PG. Avec: Rodney Yee. Allongez votre colonne vertébrale, relâchez les tensions et apaisez votre esprit avec une série de simples torsions. S1 É3 - Flexions arrière. 24 mins TV-PG. Avec: Rodney Yee.
- Rodney Yee
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- May 26, 2011
27 mins TV-PG. Dans cette première vidéo de la série "Le yoga complet pour débutants de Rodney Yee", Rodney vous guide dans des postures de base tout au long d’une séance de rythme lent. Il vous fait découvrir la montagne, la planche et le cobra, et vous entraîne dans de simples flexions et torsions.
Vous trouverez une série pour – presque – tous les besoins et situations : détente, détox, énergie…. Accompagnées d’informations sur leur origine et leurs objectifs qui viendront éclairer votre pratique, les séries sont illustrées avec de magnifiques photos et chacune des postures est décrite avec précision.
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