1965
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Steve Reeves, né le 21 janvier 1926 à Glasgow et mort le 1 er mai 2000 à Escondido , est un culturiste, acteur et scénariste américain.
- 21 janvier 1926Glasgow, MontanaÉtats-Unis
- Stephen Lester Reeves
- Américaine
Stephen Lester Reeves (January 21, 1926 – May 1, 2000) was an American professional bodybuilder and actor. He was famous in the mid-1950s as a movie star in Italian-made sword-and-sandal films, playing the protagonist as muscular characters such as Hercules, Goliath, and Sandokan.
- S'entraîner pas plus de 3 fois par semaine. Steve Reeves pensait que la plupart des pratiquants de musculation s'entraînent beaucoup trop et que la meilleure façon de faire est de se limiter à 3 séances par semaine.
- Ne pas tricher sur les exercices. L'idiot de votre salle qui aime faire rebondir la barre sur sa poitrine pendant un développé couché n'aurait pas impressionné Steve.
- Se fixer un objectif à chaque séance. En plus d'avoir des objectifs à long terme, comme soulever 10 kilos de plus au développé devant, le pratiquant devrait avoir un objectif pour chaque entraînement.
- Faites les jambes à la fin de vos séances. Exécuter les exercices pour les jambes, comme le squat ou le soulevé de terre, au commencement d'un entraînement full-body est une grosse erreur.
28 févr. 2022 · Découvrez la vie et la carrière de Steve Reeves, le premier bodybuilder à devenir acteur de cinéma. Apprenez son histoire, son entraînement, ses mesures et son programme d'entraînement.
10 juil. 2023 · 83K views 9 months ago. Steve Reeves - The Man, The Legend (2002) Documentary of the life of Bodybuilder and Actor Steve Reeves. It covers all aspects of his life including Bodybuilding and...
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- Marvin Judson
Steve Reeves was a Hollywood star in the 1950s and 1960s, best known for playing Hercules in several films. He was also a champion bodybuilder, a horseman, and a writer of screenplays.
Owing to the volume of requests I've received, here is my full interview with the legendary Steve Reeves.
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- HEAVY DUTY COLLEGE
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