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17 juil. 2024 · Valider. Les peurs peuvent également être exprimées sans utiliser de mots, comme le rappellent l'art-thérapeute Naomi Cohen-Thompson et l'écrivain Jeff Warren. Ces derniers conseillent donc de...
11 juil. 2024 · Pourtant, il est possible de conquérir ces peurs et de les transformer en une force qui nous aidera à atteindre nos objectifs et réaliser nos rêves. Découvrez comment vous pouvez y parvenir ...
Il y a 1 jour · La peur du changement peut d'ailleurs s'accompagner d'autres angoisses, comme la peur de bouger ou la peur de l'échec, de ne pas être à la hauteur. Mais la métathésiophobie peut également venir d’une réminiscence du passé, lorsqu'un événement s'est mal déroulé, comme un déménagement difficile ou un changement de travail qui a ...
11 juil. 2024 · Plutôt que de laisser la panique prendre le contrôle, démystifiez-la en vous posant les questions suivantes : À quel moment la crise se déclenche-t-elle? Comment se manifeste-t-elle? Combien de temps dure-t-elle? Évaluer comment votre corps réagit est un moyen de prendre le dessus sur l’anxiété.
- Bonnie Munday
Il y a 6 jours · Ces postures sont idéales pour lutter contre les différents maux physiques pouvant découler de nos peurs et angoisses, comme le mal de dos, les tensions dans les cervicales ou encore les maux de tête.
9 juil. 2024 · Utilisons la vérité pour vaincre la peur. Souvenons-nous que Dieu : est tout-puissant. Jésus nous a libérés de l’esclavage du péché; le diable ne domine plus sur notre vie. En outre, nous n’avons plus à redouter une séparation éternelle d’avec Dieu. La mort de Jésus nous ouvre la porte du ciel, où nous vivrons ...
Il y a 2 jours · En résumé : L'Agoraphobie, c'est la peur des situations qui « prédisent » une AP. Trouble panique, c'est la peur des sensations qui « prédisent » une AP. Exemples de lieux habituellement agoraphobogènes.
