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Une nouvelle vie sans tabac est possible. Pour vous accompagner, vous trouverez sur ce site la motivation, le soutien et les conseils dont vous aurez besoin.
Depuis que vous avez arrêté de fumer, vous vous heurtez peut-être à des difficultés imprévues. Dans cette rubrique vous trouverez des conseils pour surmonter les problèmes les plus courants.
C’est la ligne téléphonique de Tabac info service. Elle vous met en relation avec des professionnels de l’arrêt du tabac. Vous profitez d’un accompagnement entièrement gratuit, avec un suivi personnalisé. Vous pouvez appeler quand vous voulez du lundi au samedi, de 8h à 20h.
25 oct. 2023 · Vous pouvez également y consulter la page annuaire des consultations de tabacologie et d’aide d’arrêt du tabac sur le site tabac-info-service.fr. Par téléphone, vous pouvez poser des questions à un tabacologue, au 3989, de 8 h à 20 h du lundi au samedi (appel non surtaxé).
30 mai 2024 · L’application d’e-coaching Tabac info service, conçue par l’Assurance Maladie en partenariat avec Santé publique France, propose un programme complet et personnalisé pour optimiser les chances d’arrêt définitif du tabac.
7 déc. 2022 · L’application Tabac Info Service aide les personnes fumeuses à initier un arrêt du tabac, et accompagne celles qui ont déjà arrêté. L’utilisateur peut évoluer de manière non-linéaire, au gré de ses progrès.
Les consultations de tabacologie reçoivent les fumeurs les plus sévères, tant en termes de dépendance tabagique que de maladies associées. L’accompagnement par un service d’aide à distance, type « e-coaching » de Tabac Info Service, associé à des outils d’auto-support, peut être proposé en complément de ces approches.
