Yahoo France Recherche Web

Résultats de recherche

1. À la une

   • Top Santé.com

     Jeûne intermittent : vaut-il mieux miser sur le 16/8 ou le 5:2

     Il existe différentes méthodes de jeûne intermittent, dont les très connus 16/8 et 5 :2. Si vous avez pour objectif une perte de poids, ou plutôt un but plus global d’amélioration de votre santé, quelle méthode faut-il adopter ? « Le jeûne ...

     il y a 2 jours

   • Top Santé.com

     Un médecin révèle le moment exact où les gens doivent jeûner pour perdre un maximum de poids

     Lorsqu’on décide de perdre du poids, plusieurs options s’offrent à nous. Depuis quelques années, le jeûne intermittent fait partie des techniques recommandées par certains experts de santé. La dernière en date est le Dr Mindy Pelz, gourou américaine de l’alimentation, spécialisée dans le jeûne, les hormones et le bien-être féminin.

     il y a 2 jours

   • Presse Santé

     Jeûne intermittent : une étude met au clair 4 mythes et idées reçues

     Une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université de l'Illinois a remis en question quatre mythes courants sur le jeûne intermittent.

     il y a 1 semaine

   • Medisite

     Diabète : le jeûne intermittent, plus efficace que les médicaments

     Un type de jeûne intermittent serait plus efficace que certains traitements selon une étude. Ce type de régime consiste à réaliser deux jours de jeûne non-consécutifs et cinq jours de consommations habituelles par semaine. C’est une sous-classe du ...

     il y a 2 semaines

   • Microsoft Start Health via MSN.com

     Faq Professionnelles : Le Jeûne Intermittent Par Rapport Aux Petits Repas Fréquents – Quel Est Le Meilleur Régime?

     Avis d'expert de : Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina Le jeûne intermittent et les petits repas fréquents sont de bonnes options. Lequel est le meilleur dépend des goû

     il y a 2 jours

   Tout afficher

2. www.topsante.com › minceur › jeune-intermittent-vautJeûne intermittent : vaut-il mieux miser sur le 16/8 ou le 5:2

   www.topsante.com › minceur › jeune-intermittent-vaut

   • En cache

   Il y a 2 jours · Un jeûne intermittent 16/8 signifie que l’on jeûne pendant 16h, avec une fenêtre d’alimentation sur une période de 8h. Il existe aussi le jeûne 18/6, le 20/4, avec des périodes pour s ...

3. positivia.fr › jeune-intermittent-16-8-combien-deJeûne intermittent 16/8 : Faut-il jeûner combien de temps

   positivia.fr › jeune-intermittent-16-8-combien-de

   • En cache

   24 juin 2024 · Le jeûne intermittent 16/8 consiste à jeûner pendant 16 heures et à manger pendant une fenêtre de 8 heures chaque jour. Pendant la période de jeûne, vous ne consommez que de l’eau, du café, du thé non sucré ou d’autres boissons sans calories.

4. Vidéos

   • 

     11:41

     youtube.com

     JEÛNE INTERMITTENT : quelle est la MEILLEURE méthode ?

     14 juin 2023

     214.7K vues

   • 

     12:54

     youtube.com

     LE JEÛNE INTERMITTENT : Comment commencer ?

     23 mars 2022

     122.2K vues

   • 

     10:05

     youtube.com

     JEÛNE INTERMITTENT : 5 ASTUCES pour PERDRE du POIDS rapidement

     15 oct. 2023

     163.1K vues

   Tout afficher

5. positivia.fr › le-jeune-intermittent-la-cle-pourLe jeûne intermittent : tout ce que vous devez savoir pour ...

   positivia.fr › le-jeune-intermittent-la-cle-pour

   • En cache

   26 juin 2024 · Découvrez les différents types de jeûne intermittent, leurs bienfaits sur la santé et la perte de poids, ainsi que les précautions à prendre. Ce guide vous explique comment choisir le protocole adapté à votre mode de vie et à votre métabolisme.

6. toutpourmasante.fr › jeune-intermittent-de-24hJeûne intermittent de 24h : les bienfaits • Tout pour ma santé

   toutpourmasante.fr › jeune-intermittent-de-24h

   • En cache

   11 juin 2024 · Le jeûne intermittent de 24 heures est souvent recommandé pour perdre du poids, mais aussi pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Dans cet article, je vous détaille les bienfaits du jeûne intermittent, et particulièrement sa pratique sur 24 heures.

7. www.pasteur.fr › fr › journal-rechercheJeûne intermittent : un nettoyage cellulaire pour une ...

   www.pasteur.fr › fr › journal-recherche

   • En cache

   27 juin 2024 · Des scientifiques ont reproduit le mécanisme de l’autophagie, stimulé par le jeûne intermittent. Ce processus permet la dégradation des déchets cellulaires ce qui est bon pour la santé. Mais ce processus perd naturellement en efficacité en vieillissant.

8. thebeautyandthegeek.fr › le-jeune-intermittent-estLe jeûne intermittent : mythe ou réalité pour la perte de poids

   thebeautyandthegeek.fr › le-jeune-intermittent-est

   • En cache

   24 juin 2024 · Le jeûne intermittent, une pratique qui suscite de plus en plus d’intérêt pour ses potentiels bienfaits sur la santé et la perte de poids. Mais est-il réellement le plus efficace ? Découvrons ensemble les avantages et les limites de cette méthode pour mieux comprendre son impact sur notre bien-être. Notions de base.

9. www.psychologie-sociale.com › quest-ce-que-leLe jeûne intermittent : la clé pour booster votre santé

   www.psychologie-sociale.com › quest-ce-que-le

   • En cache

   24 juin 2024 · Le jeûne intermittent est une approche alimentaire qui consiste à alterner entre des périodes de jeûne et d’alimentation. Il offre de nombreux avantages potentiels pour la santé, notamment la perte de poids, la régulation de l’appétit et l’amélioration de la sensibilité à l’insuline.