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5 juil. 2024 · La marche fait partie des activités physiques les plus accessibles à tous, et c'est aussi l'une qui présente le plus de bienfaits santé. Mais quels sont les secrets d'une marche efficace ? A quelle vitesse la marche est considérée comme rapide ou optimale pour la santé ?
Il y a 1 jour · La Meilleure Façon de marcher permet à Dewaere d'obtenir la seule récompense de sa carrière, partagée avec Patrick Bouchitey : l'Étoile de cristal du meilleur acteur en 1975 [ax].
- 26 janvier 1947Saint-Brieuc ( France)
- Patrick Jean Marie Henri Bourdeaux
- Française
17 juil. 2024 · La marche est un acte aussi simple que révolutionnaire ! Le Kaba explore les 1001 façons de marcher et tous les bienfaits de cette activité.
30 juin 2024 · Marcher 30 minutes par jour présente de nombreux avantages, tels que la réduction de la masse graisseuse, le renforcement des os et des muscles, ainsi que l’amélioration de la santé cardiovasculaire.
14 juil. 2024 · Les Rastingles : la meilleure façon de marcher. Le repas de fin d’année pour les Rastingles. Le moins qu’on puisse dire, c’est que de septembre à juin, Hugues et son équipe de meneurs ...
18 juil. 2024 · La marche permet de garder un faible taux de LDL ou mauvais cholestérol, tout en augmentant le HDL ou bon cholestérol. Une marche de 30 minutes par jour maintient une pression artérielle normale et réduit d'environ 30% la probabilité de souffrir d'une maladie coronarienne.
30 juin 2024 · « Hot Milk » de Deborah Levy : la meilleure façon de marcher. Critique. Écrit avant sa trilogie autobiographique, le lumineux Hot Milk de Deborah Levy sort en France. Il raconte l’émancipation...
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