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Il y a 2 jours · Ne pas manger suffisamment “On dit souvent qu'il faut de la restriction calorique pour perdre du poids”, souligne l’expert.Ce qui implique de dépenser plus de calories que l’on en ingère.
20 juin 2024 · Les résultats ont mis du temps à être visibles mais ils sont satisfaisants : j’ai perdu 8 kilos en 5 mois ! Il me reste 5kg a perdre pour atteindre mon poids de forme, qui se situe à 55...
- 5 min
10 juil. 2024 · Sommaire. Perte de poids avec du sport : l'erreur à ne pas faire. Cardio et renforcement musculaire pour mincir : le bon rythme. Toutes celles et ceux qui ont un objectif minceur le savent :...
8 juil. 2024 · Le traitement du surpoids et de l’obésité de l'adulte repose sur plusieurs axes. Le premier consiste à changer ses comportements alimentaires, quitter ses habitudes sédentaires et à augmenter son activité physique quotidienne.
26 juin 2024 · Si l’on sait depuis longtemps que les agonistes du GLP-1 type Wegovy réduisent l’appétit, conduisant ainsi à une perte de poids, des chercheurs ont réussi pour la première fois à démontrer...
28 juin 2024 · Dans le cadre d’une perte de poids, il est parfois complexe de déterminer quels sont les aliments à prioriser et ceux dont il faudrait, dans l’absolu, se débarrasser. Les graines de chia...
8 juil. 2024 · Publié le 8 juillet. Agence France-Presse. Les patients ayant reçu Mounjaro sont « plus susceptibles d’atteindre une perte de poids de 5 %, 10 % ou 15 % et plus », par rapport à ceux ayant...
