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  6. 21 juin 2024 · Caractéristiques】 1. Élargissez la pédale - De larges marches texturées maintiennent la cheville en sécurité pendant votre entraînement; 2. Faible bruit - Le stepper émet un petit son lors de l'exercice; 3. Charge portant-100kg / 220lb.

  7. 28 juin 2024 · Voici un entraînement par intervalles à faire n'importe où et qui travaillera votre cardio! Total de 12 minutes : 12 exercices. 30sec de travail. 30sec de pause. 2 répétitions du circuit si vous...

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