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Il y a 6 jours · Riposte est en tout cas présenté comme un film d’action féministe, réalisé par la cinéaste indonésienne, Mouly Surya, et produit par Jessica Alba, qui n’est pas seulement impliquée devant la caméra. ”L'Éclaireur” revient sur les trois choses à savoir sur ce nouveau film d'action disponible sur la plateforme depuis le 21 juin ...
30 mai 2024 · Le mal de dos est un problème courant qui peut être causé par de nombreux facteurs tels que le stress, la sédentarité, les mauvaises postures, ou encore des problèmes physiques sous-jacents. Pour soulager ces douleurs et renforcer la zone lombaire, le yoga peut être une excellente solution .
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16 juin 2024 · Voici une vidéo pour pratiquer la posture : Avec ces 7 exercices de yoga, vous voici prêt.e.s à vous créer votre propre séance de yoga. Essayez de la transformer en routine, et vous observerez des évolutions en un rien de temps !
18 juin 2024 · Floor sitting offers an alternative to chairs and can promote improved posture and flexibility with the right positions. Some floor positions require good hip and ankle flexibility; sitting only in comfortable positions is essential to prevent injury.
14 juin 2024 · Maintaining good posture is crucial for overall health, reducing back pain and enhancing physical appearance, and posture exercises can help you practice proper posture and help it become second nature.
6 juin 2024 · Good posture allows for those natural curves, without slouching into them. You want to keep your spine in proper alignment by making sure your head is held high, your shoulders line up over your hips, and your hips are over your knees.
Il y a 4 jours · One writer spent 30 days using expert tips on the best way to correct posture, from doing posture exercises to practicing proper posture techniques.
