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2 juil. 2024 · Sauf pour nous…. La course des 07H60 Honda de Salbris s’est déroulée le week end du 22/23 juin dernier. Au menu : plus de trente équipages de 3 ou 4 pilotes pour se relayer à bord des ...
25 juin 2024 · Lorsque l'on a une entorse de la cheville, il faut arrêter tous les sports qui provoquent une douleur de la cheville. Ainsi, il est déconseillé de pratiquer les sports qui impliquent la course à pied, les sauts, et les changements de direction. Par contre, certains sports sont recommandés pendant une entorse de la cheville :
Il y a 1 jour · Avec le fractionné, il faut y aller de manière progressive, trouver son rythme. Rappelons-nous qu'il faut savoir répéter plusieurs fois le même cycle avec à chaque fois la même allure de course qu'au début de l'exercice. Pas la peine de faire 10 séries de 30*30 si au bout du 5ème intervalle on est à bout de souffle.
Il y a 5 jours · Avec 4 épingles à nourrice, mais aussi des aimants ou encore une ceinture porte-dossard marathon, lorsque l'on s'apprête à s'élancer sur une compétition en course à pied, bien fixer son dossard est essentiel. Il existe plusieurs solutions et astuces pour accrocher son dossard de running trail sur son t-shirt ou à sa taille. Avis aux runners, découvrons quels sont les différents ...
Il y a 4 jours · La grande course autour du monde. Diffusion en cours sur Ciné+ Classic depuis 00h26. En 1910, une grande course automobile est organisée : New York-Paris, via le Grand Nord, la Sibérie et l'Europe centrale. Le professeur Fate, personnage machiavélique, aidé d'un grimaçant acolyte, tient à gagner la course et décide de tout mettre en ...
30 juin 2024 · Pour connaître notre niveau de coureur, nous faisons généralement référence à un temps réalisé sur une distance lors d‘une simple sortie ou à l'occasion d'une course de 10km par exemple. De même pour atteindre un objectif de temps sur une distance donnée, nous avons besoin de savoir calculer notre vitesse moyenne, de déterminer des temps de passages ou encore de connaître l ...
Il y a 18 heures · Le Site Turfomania.fr est édité par Eliraweb Turfomania.fr n'est pas un site de prise de paris hippiques, c'est un site communautaire pour gagner plus souvent aux courses ! « Jouer comporte des ...
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