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16 juil. 2014 · La psychologie comportementale suggère que tout symptôme (anxiété, phobie, etc.) est la marque d'un comportement inadapté, qui s'est implanté chez le patient au fil des années, renforcé par l'expérience quotidienne.
Validée scientifiquement, la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) permet d'agir sur le lien entre pensées, émotions et comportements. Courte et efficace, elle se concentre sur les problèmes actuels pour permettre aux patients de les dépasser, et s'adresse aux enfants, adolescents et adultes.
22 juin 2023 · Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) s'intéressent à la partie visible de l'iceberg, celle qui fait souffrir. La pratique est centrée sur la cognition, c'est-à-dire les pensées et les croyances parfois erronées et négatives que cultive l'individu sur lui-même.
Les thérapies comportementales et cognitives ou TCC 1 (en anglais, cognitive behavioral therapy ou CBT) regroupent un ensemble de traitements des troubles psychiatriques (notamment addictions, psychoses 2, dépressions et troubles anxieux) qui partagent une approche selon laquelle la technique thérapeutique doit être fondée sur les connaissances ...
22 juil. 2020 · La thérapie cognitivo-comportementale, ou TCC, est une technique de thérapie à court terme qui peut aider les gens à trouver de nouvelles façons de se comporter en modifiant leurs schémas de pensée.
Le psychiatre américain Aaron Beck (auquel on doit concept des schémas cognitifs) et le psychologue américain Albert Ellis vont fusionner les deux mouvements, en une thérapie cognitivo-comportementale à savoir la partie comportementale de répétition jusqu'à habituation et la modification des pensées tirée de la philosophie grecque. C ...
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