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Aussi appelé « toilette énergétique », le Do In est donc une technique d’auto-massage japonaise dérivée du Shiatsu et basée sur les principes théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise....
- Spécialiste Des Médecines Douces
Un ensemble d’exercices japonais qui se pratiquent par soi-même basée sur la médecine orientale : étirements, exercices respiratoires et posturaux originaires d’Asie, relaxation au sol, automassage et méditation. Formation de shiatsu reconnu par Ministre de l’Emploi >>> Ecole de Do-In et de Shiatsu de Toshi ICHIKAWA >>> Stage Découverte >>>
Le DO IN, aussi appelé « Auto-Shiatsu », ou Yoga Japonais est une technique de travail sur soi qui combine étirements, pressions, mouvements, postures, respiration, méditation pour arriver à un état de relaxation et de bien-être très ressenti.
- Lauv
- A Qui s’adresse Le Do-In?
- Comment Pratiquer Le Do-In?
- …………
Le Do-in s’adresse à tous,autant aux sportifs qu’aux non sportifs car il ne demande aucun prérequis. Il permet d’acquérir une certaine autonomie dans la gestion des émotions et des différentes douleurs. J’adapte les mouvements en fonction des besoins de la personne. En préambule de la séance je propose un scan corporel et demande aux personnes la p...
Les exercices s’effectuent assis, debout ou allongé au sol selon l’environnement. La respiration est essentielledans cette pratique et je porte une attention particulière à ce que chacun puisse découvrir sa respiration et se sentir à l’aise. Lasimplicitédes exercices permet à chacun de les refaire de manière autonome. Les exercices favorisent la re...
26 rue du Jardin d’Enfants (parking gratuit) 66000 Perpignan ************ 7 rue Louis Blanc (centre historique) 11100 Narbonne *** caroline@soin-shiatsu.fr 06 70 47 41 21 séances à Narbonne et Sigean en centre ville
Do-In. Venant du Japon, la pratique du Do-In est une discipline qui désigne un travail corporel physique et mental alliant postures, mouvements, étirements, auto-massages, respiration et relaxation.
16 juin 2019 · Le Do-In ou auto shiatsu, est une technique manuelle de bien-être. Il permet de se détendre, de lâcher prise, de diminuer le stress et l’anxiété, de relâcher les tensions musculaires… Venez apprendre les exercices de Lire la suite…
15 déc. 2023 · Le dô-in est une technique d’automassage d’origine chinoise, fondée sur la philosophie taoïste. Connu également sous le nom de « tao-inn », le dô-in signifie étymologiquement la voie de l’énergie.
