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3 mars 2019 · Nous vous invitons ici à découvrir les principaux bienfaits du citron. Le citron est surtout connu pour sa haute teneur en vitamine C, en complexes vitaminiques du groupe B, en calcium, en fer, en magnésium, en potassium et en fibres.
Le citron et ses bienfaits sur la santé. Avec sa jolie couleur jaune et son goût acide, le citron est reconnaissable entre mille. Cet agrume aux vertus santé uniques est consommé partout à...
Le citron est l’un des fruits les plus riches en antioxydants. Il permet donc de lutter contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Cela favorise la prévention du vieillissement prématuré, aussi bien physiquement (aspect de la peau) mais également au niveau du développement de certains cancers. 5.
19 févr. 2024 · 1. Source de vitamine C : Le citron est très riche en vitamine C, un antioxydant essentiel qui renforce le système immunitaire, aide à combattre les infections et favorise la production de collagène pour une peau saine. 2. Favorise la digestion : Le jus de citron a des propriétés digestives.
Le citron est un anti-inflammatoire naturel. Il permet de lutter contre les infections de l'hiver comme le rhume, la grippe et certaines angines. En outre, il favorise la digestion et régule la...
18 mai 2021 · Le citron est rempli de nombreux bienfaits pour votre organisme. Découvrez tous les bienfaits du citron et nos idées pour le consommer sous différentes formes. En jus, en infusion, ou même sous forme de cosmétique le citron est votre allié santé.
8 sept. 2020 · Citron : comment bien le choisir pour profiter de ses bienfaits ? Les citrons cultivés de façon traditionnelle sont traités avec des pesticides, pendant leur culture et après leur récole.
