Résultats de recherche
11 juil. 2024 · Calmer l’anxiété. Si l'anxiété nous envahit, la meilleure réponse à lui opposer est de respirer. Tj Power affirme que «dans un état de peur, la physiologie de notre corps (rythme ...
11 juil. 2024 · ENTRETIEN - À l’heure de l’annuelle pause estivale, la neuropsychologue et directrice de recherche au CNRS identifie les signes de la fatigue intellectuelle et donne le mode d’emploi pour...
11 juil. 2024 · La première : l'introspection. «Connaître son propre fonctionnement à l'état d'équilibre nous permettra d'être attentifs aux éventuels signaux d'alerte envoyés par notre corps lorsque notre santé...
Il y a 6 jours · Peak-experiences are a vital feature of Maslow's psychological system. Maslow also described a higher state of consciousness which he called "plateau-experiences." In Maslow's view, these are the ...
Il y a 4 jours · 1. Émotions positives ou vie agréable. Au plus bas niveau du bonheur, la personne en fait l'expérience à travers des émotions . Cela a à voir avec la quantité d'émotions que nous vivons pendant la journée. Une vie agréable consiste à vivre des expériences plus agréables pendant la journée que des expériences désagréables.
11 juil. 2024 · Pioneering positive psychologist Tal Ben-Shahar busts the all-too-common ideas that success brings happiness and that we can seek happiness itself. But we can do something: We can climb the SPIRE--Ben-Shahar's five-step staircase to hope and purpose. By truly living these five elements of well-being, we build the resilience to carry ...
Il y a 5 jours · Happiness is a positive and pleasant emotion, ranging from contentment to intense joy. Moments of happiness may be triggered by positive life experiences or thoughts, but sometimes it may arise from no obvious cause.
