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6 juin 2023 · Le miel est un produit naturel issu du nectar des fleurs, transformé par les abeilles. Il a des vertus thérapeutiques selon sa composition et sa qualité, mais il peut aussi avoir des effets indésirables sur la glycémie et les dents.
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- Rédactrice
- C’est une source d’antioxydants. Le miel est une source alimentaire d’antioxydants (1). La majorité de ces antioxydants sont des flavonoïdes qui agissent contre les radicaux libres du corps, prévenant ainsi l’apparition de maladies cardiovasculaires, de certains cancers et maladies neurodégénératives.
- Il est très efficace contre la toux. Les vertus du miel contre la toux sont connues depuis longtemps. Et selon une étude réalisée par des chercheurs de l’université de Pennsylvanie (1), le miel serait même le plus efficace des traitements pour soigner la toux des enfants.
- Le miel contre la résistance aux antibiotiques ! Le miel, utilisé depuis toujours pour combattre les infections, est un antibactérien naturel. Il y a deux ans, les chercheurs de l’université de Lund en Suède (1) ont identifié un groupe de 13 bactéries lactiques dans l’estomac des abeilles.
- Il aurait un effet prébiotique. Le miel aurait possiblement un effet prébiotique sur le corps humain en améliorant la croissance et la viabilité des bifidobactéries et des lactobacilles de la microflore intestinale, des bactéries importantes pour être en bonne santé.
17 févr. 2010 · Le miel est une substance sucrée fabriquée par les abeilles à partir de nectar de fleurs. Il possède des vertus cicatrisantes, antiseptiques, anti-inflammatoires, apaisantes et antioxydantes.
5 oct. 2022 · Le miel est un nectar sucré produit par les abeilles avec les fleurs. Il contient des minéraux, des vitamines, du fructose et des antioxydants. Découvrez ses vertus pour la santé et ses différences selon les variétés.
12 juin 2024 · Les 6 bienfaits du miel pour la santé. 1. Renforce vos défenses immunitaires. Une petite dose de miel consommée de manière quotidienne peut vous aider à stimuler votre système immunitaire et à renforcer vos défenses contre les virus, microbes et autres agressions extérieures.
14 janv. 2020 · Découvrez comment le miel est fabriqué, quels sont ses différents types et sa composition nutritionnelle. Apprenez aussi les effets potentiels du miel sur la santé, ses avantages par rapport au sucre et les références scientifiques.
24 nov. 2023 · Le miel cru et non pasteurisé conserve ses propriétés antioxydantes, antibactériennes, immunostimulantes et nutritives. Découvrez les 13 bienfaits du miel et comment choisir le meilleur miel pour votre santé.
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