Résultats de recherche
training - Définitions Français : Retrouvez la définition de training, ainsi que les synonymes, expressions... - synonymes, homonymes, difficultés, citations.
Définition, exemples et prononciation de training : Entraînement (sportif)....
1. Entraînement par des exercices répétés. Enfin presque toutes s'adonnent aux exercices physiques compris à l'Américaine, c'est-à-dire comme un training, un entraînement mathématique et raisonné (Bourget, Outre-Mer, 1895, p. 121 ds Rey-Gagnon Anglic. 1980). − En compos.
Entraînement régulier et intensif qui vise à pratiquer une activité sportive dans un but de distraction ou avec une portée professionnelle . Exemple : Il effectue un training méticuleux pour se sculpter le corps de ses rêves. Synonyme : entraînement. Traduction en anglais : practice, training. Sens 2.
- Le Cross Training, Qu’est-ce Que C’Est ?
- Quelle Différence avec Le CrossFit ?
- Pourquoi Se Mettre Au Cross Training ?
- Exemple D’Entrainement de Cross Training
- Pour Conclure…
Le Cross Training est une nouvelle forme d’entrainement très à la mode ces derniers temps, mais on ne sait pas toujours ce qu’englobe cette pratique ultra tendance. Alors, que signifie « Cross training » ? Ces termes anglophones méritent une analyse plus poussée. Si « Training » signifie « entrainement », le mot « Cross » peut être traduit par« cro...
Le terme Cross Training est bien souvent associé au Crossfit. Ce sport américain, arrivé en France en 2011, s’est énormément développé ces dernières années. Mais les gérants de box de Crossfit n’ont pas été libres de nommer leur pratique « Crossfit ». En effet, ce terme est une marque déposée. Si vous souhaitez proposer du Crossfit dans votre salle...
Cet entrainement est un des plus complet car vous pourrez intégrer tout ce que vous voulez dans la pratique du Cross Training. Le tout sera de le combiner de la plus harmonieuse des façons pour rechercher sans cesse à se dépasser. En fonction de vos objectifs vous axerez l’entrainement sur votre équilibre, votre force, votre endurance, votre puissa...
Avant de débuter votre séance, commencez toujours par un échauffement articulaire et musculaire d’une dizaine de minutes. Cela pourra se décliner ainsi : 1. 3 x (200 m de course à pied + 10 squats + 5 tractions + 10 m de sauts à pieds joints + 5 burpees) Ensuite vous pourrez commencer votre séance de Cross Training. Avant de vous lancer, assurez-vo...
Le Cross Training est une méthode d’entrainement très complète qui permet d’améliorer l’ensemble des qualités athlétiques. Contrairement au Crossfit qui peut uniquement être pratiqué dans une box labellisée, le cross training offre une multitude de possibilités. A chacun d’adapter son programme pour améliorer les qualités qu’il désire en fonction d...
3 mars 2022 · Le training est un entraînement sportif qui se focalise sur différentes parties du corps. Le but est de réaliser plusieurs types d’exercices sur un temps donné et selon une certaine intensité. En salle de sport, on parle généralement de «circuit training».
29 avr. 2024 · Définition de training : dictionnaire, étymologie, phonétique, citations littéraires, synonymes et antonymes de « training ».
