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Coach moderne et maman active, Sonia nous emmène avec elle dans l’intimité de son quotidien de fitmum ! Après être devenue maman en 2017 et en s'appuyant sur son expérience personnelle, Sonia a eu l'envie de développer un nouveau type de guides, adaptés aux femmes enceintes et en post partum.
2M Followers, 84 Following, 528 Posts - ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀SONIA TLEV️ (@soniatlevfitness) on Instagram: "💪Coach sportive/ Rejoins notre TBC team 🚀Programmes de sport et nutritionnels pour devenir la meilleure version de toi même ️Working Mom Boss".
At the crossroads between volleyball, basketball, gymnastics and athletics, she discovered fitness in 2010 and it was the start of a great adventure. More than just a sport, it became a real way of life, a mindset, and a true revelation for Sonia, who observed its benefits in her daily life.
Sonia TLEV. 2023. Je deviens ma meilleure version ! Découvrir. Mes programmes qui ont le plus de succès :) Trouve le programme qui correspond à tes objectifs ! Guides d'entrainement. Trouve le programme adapté à tes objectifs sportifs selon ton niveau. Guides femmes enceintes post-partum.
La Sèche 2024 by Mamounie et Sonia est un programme nutritionnel sur 6 semaines + 2 semaines de stabilisation permettant de retrouver son poids de forme, cibler la graisse stockée, réduire jusqu’à parfois éliminer l'aspect cellulite liée à la graisse sous-cutanée et vous rendre autonome sur vos choix alimentaires.
Coach moderne et maman active... Sonia nous emmène avec elle dans l’intimité de son quotidien de fitmum ! Après être devenue maman en 2017 et en s'appuyant sur son expérience personnelle,...
28 juin 2023 · Chez nous, la fitgirl Sonia Tlev, instigatrice du très populaire programme de remise en forme Top Body Challenge, a récemment lancé des variantes « femme enceinte » et « post-partum ».
