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Le Bras de Fer Sportif est un sport de force mais aussi un sport de combat. Il s’agit de lutter contre un adversaire. Il renforce le corps dans son ensemble. Les qualités physiques développées sont l’ explosivité, la force et la résistance. Il est universel et pratiqué partout et par tous.
Le Bras de Fer Sportif est un sport de force mais aussi un sport de combat. Il s'agit de lutter contre un adversaire. Il renforce le corps dans son ensemble. Les qualités développées sont l'explosivité, la force et la résistance.
Le bras de fer est un sport ou un jeu de force qui oppose deux participants. Chacun place un coude sur la table et saisit la main de l'autre, l'objectif étant de faire toucher le dos de la main de l'adversaire à la table, en utilisant principalement la force du bras et du poignet.
30 avr. 2020 · Ainsi, les principales règles à observer durant une compétition de bras de fer sportif se résument comme suit : – Les compétiteurs ont 30 secondes pour rejoindre la table de combat, tout retard est synonyme de défaite. – Le combat se déroule autour d’une table homologuée par la fédération mondiale de bras de fer (WAF).
22 nov. 2023 · Les athlètes de bras de fer passent de nombreuses heures à s’entraîner spécifiquement pour renforcer les muscles de leur bras, de leur poignet et de leur main. La force, l’endurance et la technique sont toutes essentielles pour exceller dans ce sport.
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Compte rendu du Championnat de France de bras de fer sportif 2023. Un succès de nouveau sur le plan sportif et médiatique. Un record en termes de participants et de clubs représentés : 168 athlètes représentants 26 clubs à travers la France, métropole et outre-mer.
