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19 mai 2019 · Être reconnaissant pour les petites choses est une compétence unique non seulement pour vous contenter de votre vie, mais aussi pour être moins dépendant du résultat de circonstances extérieures. C’est le premier pas vers la découverte de la véritable source de bonheur qui se trouve à l’intérieur.
Trouver le bonheur dans les petites choses de la vie. Nous sortir du tourbillon du quotidien, apprécier les bonheurs simples et les petits instants qui nous procurent une grande source de bien-être… Si nous devinons l’importance d’insuffler une touche de carpe diem dans notre vie, il nous est souvent bien difficile de « lever le pied ».
21 févr. 2019 · Parce qu’être heureux commence par les petits bonheurs de la vie, voici une liste qui devrait te faire sourire. Écouter de la musique qui nous inspire et nous apaise. Lire un livre qui nous prend par les tripes ou qui nous enveloppe complètement; Prendre un bain et relaxer... tout simplement.
- Julie Verreault
10 petites choses qui apportent du bonheur à notre quotidien. Par marieclaire.fr. On a tendance à l'oublier, mais notre quotidien est parsemé de petits plaisirs et bonheurs en tous genres. Il...
13 mars 2018 · Aujourd’hui, je te liste 50 petites choses qui me rendent heureuse, et je t’invite à faire de même pour réaliser que toi aussi, tu l’es ! manger des pâtes. marcher sur mon tapis tout doux en me levant le matin. sortir avec mes amis. écouter Rihanna et me reconnaître dans ses chansons. inviter quelqu’un à manger chez moi et lui faire un bon repas.
23 oct. 2023 · 1. Pratiquez la pleine conscience : soyez présent et remarquez les détails de votre environnement. Prenez le temps d’admirer la nature, de savourer votre repas ou d’écouter attentivement une conversation. 2. Cultivez la gratitude : tenez un journal de gratitude où vous notez chaque jour trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.
3 janv. 2014 · Commençons par énoncer une vérité incontestable: le bonheur ou la joie de vivre (qu’importe le nom qu’on lui donne) est éphémère. Ceux qui vous diront qu’ils sont perpetuellement heureux sont des menteurs, car la vie n’épargne personne. Ce qui change d’une personne à une autre, c’est la façon de reconnaître et d’appréhender ce qui la rend heureuse.
