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Il y a 13 heures · Courez ou marchez pendant 12 minutes et mesurez la distance parcourue. Choisissez un rythme que vous pouvez maintenir, puis accélérez dans les dernières minutes si possible. Calculez votre VO2 max : Distance (en miles) x 35,97 - 11,29. Comparez vos résultats à ceux de votre groupe d’âge pour évaluer votre forme.
Il y a 13 heures · Yes, Cash App does have a refund policy in place to protect its users from unauthorized…
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