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Il y a 9 heures · Pour réussir son régime et éviter ce scénario tant redouté, la faculté de médecine de l’université Harvard recommande ainsi de suivre la règle des 5%. Cette méthode consiste à perdre du poids de manière progressive, réaliste et durable. perdre 5% de son poids. Les experts conseillent de se fixer l’objectif suivant : perdre 5% ...
Il y a 9 heures · Chaque été, de nombreuses personnes souhaitent perdre ou du moins de pas prendre de poids. Jeudi 4 juillet 2024, dans un entretien accordé au magazine Biba, Jimmy Mohamed a dévoilé quelques ...
Il y a 9 heures · Assurer un sommeil de qualité est donc crucial pour perdre du poids. Priorisez votre sommeil : visez 7 à 9 heures de sommeil par nuit. 6. Buvez beaucoup d’eau. L’eau aide à contrôler l’appétit, augmente le métabolisme et facilite la digestion. Boire suffisamment d’eau est une méthode simple et efficace pour soutenir la perte de ...
Il y a 9 heures · C’est vrai que je n’avais envie de rien, mais comme j’avais dit oui et que je pense qu’on ne peut avoir qu’une parole, je l’ai fait", ajoute la comédienne.
Il y a 9 heures · Il existe de nombreux mythes autour du Titanic, mais voici quelques faits intéressants qui les démentent. Pour commencer, le Titanic n'était pas vraiment présenté comme "insubmersible" avant ...
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Il y a 9 heures · 30 milliards d’économies à trouver en 2025 : les propositions chocs d’Agnès Verdier-Molinié Economie. La directrice de l'iFRAP, think tank spécialisé dans les finances publiques, livre ...
Il y a 9 heures · Jean-Luc Poudroux, candidat RN,perdant face à Perceval Gaillard dans la 7e circonscription de l'île de la Réunion, remerercie les électeurs. Mais s'inquiète pour la suite. " Chères ...
