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1. www.sleepie.fr › insomnie › faire-une-nuit-blancheFaire une nuit blanche : pourquoi et comment la gérer - Sleepie

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   17 nov. 2022 · Dans le cas d’un décalage horaire, il peut être bénéfique de faire une nuit blanche pour se recaler. Rester en état d’éveil permet au cerveau de produire de l’adénosine, un neurotransmetteur s’accumulant au fur et à mesure de la journée. La pression de sommeil augmente et nous dormons mieux la nuit suivante.

2. www.passeportsante.net › sante-mentale › sommeilQuel est l'impact d'une nuit blanche sur notre santé

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   Impacts d'une nuit blanche sur le système immunitaire. Mais passer une nuit blanche n'a pas que des effets sur le cerveau, l'humeur, ou la mémoire : elle provoque également des effets néfastes ...

3. www.paris.fr › nuit-blanche-2023Nuit Blanche - Ville de Paris

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   Retrouvez toute la programmation et les infos pratiques de l'édition 2023 de Nuit Blanche Paris.fr ne fait aucun suivi publicitaire et ne collecte aucune donnée personnelle . Des cookies sont utilisés à des fins statistiques ou de fonctionnement, ainsi que d'analyse (que vous pouvez refuser ici), nous permettant d'améliorer le site en continu.

4. www.sortiraparis.com › actualites › nuit-blancheNuit Blanche 2024 à Paris : découvrez le programme complet ...

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   Nuit Blanche 2024 à la Cité internationale des arts, le programme. La Nuit Blanche nous attend dans la soirée du 1er au 2 juin 2024 pour une 23e édition qui s'annonce riche en expériences ...

5. www.paris.fr › nuit-blanche-retrospectiveNuit Blanche à Paris - Retrospective - Ville de Paris

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   Nuit Blanche voit le jour. Imaginée par Jean Blaise, cette première édition de Nuit Blanche est conçue comme une grande fête nocturne de l'art, gratuite et ouverte à tous. Un parcours collectif à la dimension spirituelle propose aux Parisiens une redécouverte de leur propre ville à travers des lieux prestigieux, d’autres abandonnés, insolites, parfois présents sous un angle ...

6. www.paris.fr › nuit-blanche-2022Nuit Blanche - Ville de Paris

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7. www.sortiraparis.com › actualites › nuit-blancheNuit Blanche : tout le programme de la soirée à Paris, par ...

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   Pour cette Nuit Blanche 2024, Paris invite de nombreux artistes et collectifs à investir les rues de la capitale, pendant la nuit du 1er au 2 juin 2024. L'occasion de découvrir Paris sous un ...